Hur man får sexpack magrutor

Om klippet

Beskrivning

En åtta minuters hårt träningspass för att få ditt sexpack du alltid velat ha. Kombinerat med bra näring, kost och minst 30 minuters kondition, som är bland det viktigaste för att få synliga sexpack magrutor. Kom ihåg att bara köra dessa övningar varannan dag, annars resulterar det i att du "övertränar" dina magmuskler och får dåliga resultat.

Lycka till.

Inlagd av

SodaNChips

Datum

4 aug 2011 12:43

Visningar

8 649

Antal röster

22

Klippets längd

10:00

Kategori

Sport

Taggar

Visa

p4p   en   abs   workout   level   how   to   have   six   pack   min   next   yoga   stomach   flat   weight   loss   fat   burn   minute   ab   hip   hop   lower   female   pilates   ripped   p90x   eight   ripper   workouts   cbn   best   arms   girl   fake   buns   minutes   exercises   exercise   for   crunchless   chest   fbb   legs   amazing   work   out   showtime   contour